"Mo fẹ lati padanu iwuwo, awọn agbekọri wo ni o dara fun mi?"

Tan ipo ere idaraya pẹlu titẹ kan.

Kini awọn agbekọri YISON,

Ṣe o le tan imọlẹ ni aaye ere idaraya?

Ibanujẹ kan nikan ni o wa nigbati o ko ba kun, ati pe ọpọlọpọ awọn aibalẹ wa nigbati o ba yó, ṣugbọn ẹran gbọdọ jẹ nigba ti o gbona, ati pe o tun nilo lati gbe. Lati ṣaṣeyọri awọn ibi-afẹde pipadanu iwuwo rẹ.

1

Gbogbo eniyan ti o sanra ti o padanu iwuwo,

Gbẹkẹle ikẹkọ ara ẹni iyalẹnu ati igbiyanju.

Ni ipalọlọ duro ni eti wọn,

Ayafi ti ariwo iwuri,

Ati pe awọn wọnyi tun wa ...

SE5 - Awọn agbekọri ti a gbe Ọrun rọ

Super batiri aye, sisun ife

2
3
4
5

Koju ararẹ ki o tu ifẹkufẹ rẹ jade! Jẹ ki orin ati ere idaraya ṣe iranlowo fun ara wọn ki o ni rilara idapọ iyanu ti lilu ọkan ati awọn akọsilẹ pẹlu awọn agbekọri meji yii.

Ninu gbogbo gbigbe rhythmic, tu agbara ara rẹ silẹ ki o jẹ ki orin mu ọ lati koju gbogbo ipenija ati gbogbo ipinnu agidi.

SE3-- Afẹfẹ Conduction Ọrun-agesin Agbekọri

Mọ ara rẹ ki o ṣe bi o ṣe fẹ

6
7
8
9

Jẹ ki ipenija jẹ ere kan, jẹ ki pipadanu iwuwo jẹ irin-ajo, ati jẹ ki orin jẹ ẹlẹgbẹ ẹlẹwa julọ julọ ninu igbesi aye rẹ.

Nigbati o ba n ṣe adaṣe lati padanu iwuwo, kii ṣe nikan o gbọdọ tọju gbogbo oju rẹ, o tun gbọdọ tẹtisi gbogbo awọn itọnisọna. Apẹrẹ idari afẹfẹ n gba ọ laaye lati ni oye awọn ohun ibaramu nigbakugba, gbigba ọ laaye lati dojukọ ọkan rẹ lakoko ti o tun sopọ pẹlu agbaye ita.

W46--Lightweight TWS Agbekọri

Lọ siwaju laisi ẹru eyikeyi

10
11
12
13

Awọn agbekọri ere idaraya adaṣe fẹẹrẹ fẹẹrẹ ni ibamu pẹlu gbogbo ipinnu ti o ṣe, ti o tẹle ọ lati ṣẹgun inertia ti ara ati jèrè ilera ati igbẹkẹle.

Imọlẹ ati apẹrẹ itunu jẹ ki o ni itunu diẹ sii nigbati o nṣiṣẹ ati amọdaju. Asopọmọra Alailowaya, yiyọ kuro ninu awọn tangles USB didanubi, gbigba ọ laaye lati dojukọ diẹ sii lori igbadun orin lakoko adaṣe.

E5 - Awọn agbekọri ti a gbe Ọrun Yiyi pada

Bass alagbara, tu agbara rẹ silẹ

14
15
16
17

Fi awọn agbekọri ere idaraya ti a gbe sori ọrun E5, tan orin ayanfẹ rẹ, ati ṣafikun iwuri si ero isonu iwuwo rẹ! Ṣe idaraya diẹ sii igbadun ati igbadun.

Awọn baasi ti o lagbara ati lilu, ni idapo pẹlu akoko lilo ti o gbooro, ṣe iranlọwọ fun ọ lati sun awọn kalori ni iyara ati ṣetọju ẹlẹgbẹ orin lakoko adaṣe agbara-giga.

Agbekọri kọọkan.

Gba ọ laaye lati tẹsiwaju pẹlu ariwo lakoko adaṣe.

Ati ki o tu agbara rẹ silẹ.

Jẹ ki YISON tẹle ọ,

Gbadun gbogbo akoko itara papọ.


Akoko ifiweranṣẹ: Jan-23-2024